Sık sorulan sorular

Evet. Görüşmelerde konuştuklarınız, sizin onayınız olmadan kimseyle paylaşılmaz. Bu kuralın istisnaları, sizin ya da bir başkasının hayatının ciddi tehlikede olduğu durumlar ve yasaların bilgi paylaşımını zorunlu kıldığı hâllerdir. Bu sınırları ilk seansta ayrıca konuşuruz.

Randevunuzu iptal etmek ya da ertelemek isterseniz en az 24 saat önce haber vermenizi rica ederim. 24 saatten kısa süre kala yapılan iptallerde ve habersiz katılmamada [İptal koşulu: ör. seans ücretinin tamamı / yarısı] alınır. Ani hastalık gibi beklenmedik durumları birlikte değerlendiririz.

Seans ücreti [Seans ücreti] olup ödeme [Ödeme yöntemleri: ör. havale/EFT, kredi kartı] ile yapılabilir. Her ödeme için [Belge türü: ör. serbest meslek makbuzu] düzenlenir. Ücret bilgisini tanışma görüşmesinde de paylaşırım.

Sizi terapiye getiren konuyu, şu anki hayatınızı ve beklentilerinizi konuşuruz. Hazırlıklı gelmeniz gerekmez. Görüşmenin sonunda nasıl ilerleyebileceğimize dair birlikte bir çerçeve çizeriz.

Bu, kişiye ve üzerinde çalıştığımız konuya göre değişir. Bazı süreçler birkaç ay sürerken bazıları daha uzun olabilir. Süreci düzenli aralıklarla birlikte gözden geçiririz; ne zaman bitireceğinize siz karar verirsiniz.

Araştırmalar, pek çok konuda online terapinin yüz yüze görüşmelere benzer sonuçlar verebildiğini gösteriyor. Yine de bu herkes için aynı olmayabilir; bazı durumlarda yüz yüze görüşme daha uygun olabilir. Hangisinin size uyduğunu tanışma görüşmesinde birlikte konuşabiliriz.

Hayır. Psikologlar ilaç yazamaz; ilaç tedavisi psikiyatri hekimlerinin alanındadır. Görüşmelerimizde ilaç desteğinin faydalı olabileceğini düşünürsem sizi bir psikiyatri hekimine yönlendiririm. Gerektiğinde terapi ve ilaç tedavisi birlikte yürüyebilir.

[Görüşme dilleri: ör. Evet, görüşmeleri Türkçe, İngilizce ve Fransızca yapabiliyorum.] Hangi dilde daha rahat konuştuğunuzu randevu alırken ya da tanışma görüşmesinde söylemeniz yeterli.

Özel bir hazırlık gerekmez. İsterseniz aklınızdaki soruları ya da konuşmak istediğiniz konuları önceden not alabilirsiniz. Online görüşmelerde sessiz bir oda, kulaklık ve sabit bir internet bağlantısı yeterlidir.

Bunun için her şeyin çok kötüye gitmesini beklemeniz gerekmez. Bir süredir aynı konuda zorlanıyorsanız, uykunuz, işiniz ya da ilişkileriniz etkilenmeye başladıysa ya da sadece biriyle konuşma ihtiyacı duyuyorsanız başvurabilirsiniz. Acil bir durumdaysanız randevu beklemeden 112'yi arayın.