Questions fréquentes
Si vous ne trouvez pas la réponse à votre question, vous pouvez me la poser lors du premier échange ou sur WhatsApp.
Ce que je dis reste-t-il confidentiel ?
Oui. Ce que vous dites en séance n'est partagé avec personne sans votre accord. Les exceptions sont les situations où votre vie ou celle d'une autre personne est en danger grave, et les cas où la loi impose de transmettre une information. Nous reparlons de ces limites lors de la première séance.
Que se passe-t-il si je dois annuler mon rendez-vous ?
Si vous souhaitez annuler ou déplacer votre rendez-vous, merci de me prévenir au moins 24 heures à l'avance. En cas d'annulation moins de 24 heures avant ou d'absence sans prévenir, [Condition d'annulation : par ex. la totalité / la moitié du tarif de la séance] est due. Les imprévus, comme une maladie soudaine, sont évalués ensemble.
Comment puis-je payer ?
Le tarif d'une séance est de [Tarif de la séance], payable par [Moyens de paiement : par ex. virement bancaire, carte bancaire]. Chaque paiement donne lieu à [Type de justificatif : par ex. un reçu d'honoraires, le serbest meslek makbuzu turc]. Je vous communique aussi le tarif lors du premier échange.
De quoi parle-t-on lors de la première séance ?
Nous parlons de ce qui vous amène, de votre vie actuelle et de vos attentes. Vous n'avez rien à préparer. À la fin de la séance, nous esquissons ensemble un cadre pour la suite.
Combien de séances dure une thérapie ?
Cela dépend de chaque personne et du sujet sur lequel nous travaillons. Certaines thérapies durent quelques mois, d'autres plus longtemps. Nous faisons le point régulièrement, et c'est vous qui décidez quand arrêter.
La thérapie en ligne est-elle aussi efficace qu'au cabinet ?
Les études montrent que, pour de nombreuses difficultés, la thérapie en ligne peut donner des résultats proches de ceux des séances en présentiel. Ce n'est pas forcément le cas pour tout le monde, et dans certaines situations le cabinet peut être plus adapté. Nous pouvons voir ensemble ce qui vous convient lors du premier échange.
Prescrivez-vous des médicaments ?
Non. Les psychologues ne peuvent pas prescrire de médicaments ; cela relève des psychiatres. Si je pense qu'un traitement médicamenteux pourrait vous aider, je vous oriente vers un psychiatre. Thérapie et traitement peuvent, si besoin, avancer en parallèle.
Les séances peuvent-elles avoir lieu en anglais ou en français ?
[Langues de consultation : par ex. Oui, je peux mener les séances en turc, en anglais et en français.] Il suffit de m'indiquer la langue dans laquelle vous êtes le plus à l'aise, au moment de la prise de rendez-vous ou lors du premier échange.
Comment me préparer à une séance ?
Aucune préparation particulière n'est nécessaire. Si vous le souhaitez, vous pouvez noter à l'avance vos questions ou les sujets dont vous voulez parler. Pour les séances en ligne, une pièce calme, un casque et une connexion internet stable suffisent.
Quand consulter ?
Inutile d'attendre que tout aille très mal. Vous pouvez consulter si une même difficulté dure depuis un moment, si votre sommeil, votre travail ou vos relations commencent à en souffrir, ou simplement si vous avez besoin de parler à quelqu'un. En cas d'urgence, appelez le 112 (ou le numéro d'urgence de votre pays) sans attendre de rendez-vous.
Commençons par faire connaissance
Vous pouvez choisir un créneau dans l'agenda ou m'écrire sur WhatsApp. Le premier échange de 15 minutes est gratuit et ne vous engage à rien.